De coach en je relatie

Als jij en je partner niet (meer) in staat zijn om de sfeer in huis prettig te houden is het een goed idee om
relatie-coaching te overwegen. Je wilt graag veranderen, maar je komt steeds in dezelfde valkuil terecht, om moe van te worden. “Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg”.
Als coach herken ik snel de vastgelopen patronen. We gaan samen op zoek naar het ontstaan van slopende valkuilen en  we vinden  de pijnpunten die geheeld moeten worden. Je zult zien dat dat werkt! Ik zit boordevol frisse ideeën om jullie te helpen je relatie weer te laten bloeien. Die ideeën zijn op zich niet heel bijzonder, kijk hier maar eens naar:

  • Irritaties even parkeren en pas bespreken als je je rustiger voelt
  • Je toon aanpassen: van verwijten naar vertellen waar je behoefte aan hebt
  • Praten over je gevoel en echt luisteren naar elkaar
  • Open en eerlijk zijn tegen elkaar, interesse tonen, complimenten geven
  • Geregeld samen een wandeling maken of eropuit trekken
  • Foto’s van de begintijd van je relatie samen bekijken
  • Plannetjes maken
  • Elkaar helpen, solidair zijn, weer lachen met elkaar
  • Dit (en nog veel meer) leer je in een coach-traject bij Leefwijs

Ik heb als levens-en relatiecoach in mijn praktijk reeds 13 jaar ervaring in het ondersteunen van mensen en hun relaties. De sessies aan de keukentafel zijn verrijkend en inspirerend. Saaiheid en sleur worden onder de loep genomen. Mensen ondervinden verrassende inzichten, bevrijdende gedachtes en nieuwe energie. Bekende vragen zijn: hoe zit het met het onderling vertrouwen, hoe ga je om met ruimte binnen de relatie, wat gun je jezelf (wat gun je de ander) en waar ligt de grens? Alles is bespreekbaar, ieder stel heeft eigen items; maatwerk dus. Als coach denk, voel en werk ik van harte mee. Ik confronteer waar nodig en voorzie de sessie van zinvolle interventies.

Meer lezen?

Lees meer over de zin van relatiecoaching